Взгляд со стороны
#трек #тренировка
Когда мы тренируемся, то в голове у нас выстраивается некий образ того, что мы делаем. Проблема этого образа в том, что он зачастую вообще никак не соотносится с реальностью. Виноваты ли мы в этом? Точно нет, так работает наш мозг. Что поможет исправить это? Взгляд со стороны.
Приведу пару самых частых примеров, которые заставляют нас самих усомниться в корректности восприятия.
- Я наклоняю мотоцикл. Тут без комментариев. Немного некорректно обобщая, спортсмены обычно считают все наклоны меньше 30 градусов - прямым мотоциклом. В таком наклоне газ должен быть открыт на 100%.
- Я свешиваюсь. Это часто слышим от себя и от других. Не надо даже начинать спорить - достаточно сделать фото или видео, и сам человек поймет, где он ошибается.
- У меня скользит колесо, я еду в слайде. Сначала наш мозг считает слайдом каждый микро срыв заднего колеса, который вообще не заметен никому из окружающих. Потом чуть большие срывы, потом еще чуть большие. Но до действительно контролируемых, видных со стороны, скольжений обычно так далеко, что это даже не стоит обсуждения.
- В апексах я еду узко. Стоит ли говорить, что если у вас голова над поребриком, то это означает, что скорее всего есть запас еще в пару метров в случае полноразмерных мотоциклов? Когда вы в наклоне, вам кажется, что край трассы вот он, но колеса-то находятся сильно дальше от края.
Какие можно дать рекомендации?
В идеале, занимайтесь под присмотром тренера. Но даже просто в компании увлеченных друзей и подруг будет куда полезнее, ведь для работы над упомянутыми выше заблуждениями не нужно быть супер тренером, а достаточно пары кадров и объективной критики со стороны. Главное, не обижаться на правду, а работать над собой.
Увидимся на тренировках!
Больше интересного на канале в Telegram, подписывайтесь: @blazutskiy
